Ahhoz hogy elindulhassunk, hogy beindítsuk szervezetünk öngyógyító mechanizmusát, szükségünk van gyakorlatias azonnal hasznosítható ötletekre!

Ezért igen nagy örömmel jelentem be, hogy elkészült az egyedülálló „ Profi izomlazító kézikönyv lépésről lépésre”

Az eBook egészen gyakorlatias ötleteket  ad az eredményes izomlazításhoz, az izmok nyújtásához, és az izmok erőnlétének megtartásához! ….. hogy Önnek ne legyenek többé álmatlan, végig sétált éjszakái, de az izomlazítás mellett, önismeretét is fejleszthesse.

Pocakos vagy? Megszületett a baba?

    * mégsem érzed magad boldognak?
    * sokszor rádtörnek félelmek a jövővel kapcsolatban?
    * nem tudod, hogyan tudnád leküzdeni a fáradtságot?
    * de mégsem érzed teljesen boldognak magad?
    * félelmek törnek rád, amelyek megmagyarázhatatlanok?
    * sírsz, pedig semmi okod nincsen rá?
    * nincs kedved semmihez, fáradt vagy és még enni sincs kedved?

Szeretnénk neked MEGOLDÁS-t nyújtani ezzel az E-book-al!

Lélekpatika.hu

Sejtjeink éheznek, bár mi eszünk. Mi eszünk, mert érezzük az éhséget, mert szervezetünk folyamatosan közvetíti felénk, hogy valami hiányzik neki. Pont úgy, mint egy kisbaba, aki sír, de kitalálnod már neked kell, hogy mi is lehet a baja, mire is van szüksége. Mi is az ami hiányzik a szervezetnek az egészséges működéshez? Hát a vitális anyagok: vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, antioxidánsok, karotenoidok, flavonoidok, enzimek, zsírsavak.... Fontos, hogy ne szintetikus, hanem ez természetes eredetű anyag legyen és a benne levő anyagok az emberi szervezet számára megfelelő arányban legyenek benne.

Dinamikus Tai Chi maga az aktív meditáció, sőt maga az önmegismerés gyakorlata. A formagyakorlatok energetikailag épülnek egymásra, amelyek erősítik, növelik, megtartják a bennünk lévő energiát.

Ez a tizenöt lépésből álló forma könnyen megtanulható, s általa visszanyerhetjük a rég elfeledett belső nyugalmunkat.

A Tai Chi az egyik legősibb egészségmegőrző keleti mozgásrendszer, amely harmonizálja a testünket, lelkünket, s ezáltal harmóniába kerülünk a Nagy Mintával, a Taoval.

VAS:

A szervezet energiaraktárai hamar kiürülnek. a vashiány tipikus tünete a rossz kondíció és a gyulladásos betegségre való hajlam. Vasra van szükség ahhoz, hogy továbbítódjon a vérben az oxigén, illetve az izmok elraktározzák azt. a megfelelően karbantartott izmok fontos szerepet játszanak az anyagcserében.

Amiben megtalálható: húsfélék, máj, lencse.

 Egyre több embert érint az elhízás, amely a 2-es típusú cukorbetegség egyik fő oka. A probléma világméretű: az előre jelzések szerint 2030-ra világszerte 300 millió beteg lesz! A legijesztőbb mégis az, hogy egyre több fiatalkorú és gyerek betegszik meg. Nekik egész életükben küzdeniük kell a cukorbajjal, mert a betegség az orvostudomány jelenlegi állása szerint nem gyógyítható!

A BAJ NEM JÁR EGYEDÜL

15-20 évnyi betegség után a diabéteszes páciensek harmadának vannak vese panaszai, sokan csak rendszeres dialízissel tudnak életben maradni.

 MASZKOK MINDEN BŐRTÍPUSRA - házi szépítőszerek.

HIDRATÁLÁS

A kinti hideg és benti meleg váltakozása szárazzá teheti a bőrt, ez pedig ráncokat okoz.

Zsírsavainak köszönhetően az avokádó kisímítja a bőrt.

RECEPT:

Pépestse egy fél avokádó húsát 1-1 teáskanál citromlével és mézzel, majd vigye fel a bőrére a keveréket. 15 - 20 perc elteltével törölje le egy nedves kendővel.

ÖSSZEHÚZZA A PÓRUSOKAT

A rozmaring tisztítja a bőrt, és összehúzza a pórusokat!

Az aranyér önmagában nem betegség. Panaszokat csak akkor okoznak, ha a vénatágulatok megnőlnek.

GYÓGYÍTANI KELL!

Jellemző tünetei - a vérzés, a viszketés és a kitüremkedés - más végbélbetegséget, például végbélrákot vagy végbélrepedést is jelezhetnek.

Épp ezért nagyon fontos, hogy legyűrjük szégyenérzetünket, és orvoshoz forduljunk!

A három ALAPPILLÉR

- A boldogság, a spontán mosoly csakis belőlünk, a belső békénkből fakadhat, ez pedig akkor alakul ki, ha a következő három , nagyon fontos dolog rendben van az életünkben.

- Az első a félelemhöz kapcsolódik.

Mindazok, akik hagyják, hogy a félelmeik az életük különböző területein legyőzzék őket, nem lesznek felnőttek.

 Az Öngyógyító programunk részleteiből!

Amint azt a terápia neve is tükrözi, mély lelki dolgokkal fogunk foglalkozni a program-sorozatban.

Minden titokról lehúzzuk a leplet, amiről a hétköznapi életünkben nem igazán illö beszélni , nehogy túl gyengének ,érzelgősnek látszódjunk ebbe az eröszakos világba. Semmit sem fogunk átugorni, noha lesz benne elég sok szokatlan dolog. de pont. ez a lényeg.

Sok kínos témát fogunk érínteni, aminek bizony lesznek következményei, de a gyógyulás, avagy a betegség megelőzés szempontjából ez az egyetlen kiút.

...és nem csak a humorérzék. Ha reggel jókedvűen ébredsz és sikerül a kellemes hangulatot megőrizned, sokkal könnyebben viszonyulsz az élet dolgaihoz. Sokkal valószínűbb, hogy több kedves emberrel találkozol, és jóval kevésbé fogsz figyelni az élet negatív oldalára. Az emberek gyakran kezdik úgy a napjukat, hogy a fürdőszobában méregetik magukat:
- Hogy nézek ki, vajon milyennek látnak az emberek?
- Most keltem fel és máris nyúzott vagyok...
- Hogy néznek ki ezek a szarkalábak, vagy ez a karika, vagy táska a szemem alatt.

William Horatio Bates (1860-1931) amerikai szemorvos dolgozta ki a látástréninget. A szem működésének kutatása során a látás javítását teljesen új, forradalmi úton közelítette meg.

Sokan a látástréning hallatán a szemtornára gondolnak, ami pedig a szem fizikai tornáztatására utal. Bates szerint nagyobbrészt az agyunkkal látunk és csak részben a szemeinkkel. A szem csak információs kapu, csak átengedi a fényt, de az észlelés, a látás az agyunkban történik.

Szeretettel értesítünk, hogy a Prana Magyarország Egyesület nyílt napot szervez, mindazon érdeklődők számára, akik szívesen megismerkednének Choa Kok Sui Mester világszerte elismert módszerével: a Prána gyógyítással.

Időpontja: 2010. február 27.-én (szombaton) 9.30- órai kezdettel

Helyszín: Budapest III.ker Kisbojtár u.16. - Indigókék Prána Központ

A helyszín megközelítéséről az alábbi linkre kattintva lehet tájékozódni: http://indigokek.hu/kapcsolat/

A nyílt nap programjai:

---  09.30-órától: "Csodák a prána gyógyítással" - információs előadás energia testünk felépítéséről, és működéséről, a prána gyógyítás technikáiról, hatásairól.

                                                                                                                                                                                  USUI SHIKI RYOHO

                     2010.02.21-22      

KEZDŐ /I/- HALADÓ/II/  

SZINTEN

FÜGGETLEN    REIKI    MESTER- TANÁRNÁL

Tel.:  70/336-1995

                        turul56@gmail.com    

Fontos, hogy tudd!

Örömmel jelentjük be, hogy egy új programmal bővül nemsokára aNaturabarlang kínálati paletája, ami a már meglévő vendégeink ötleteiből született meg.

Sok beszélgetés előzte meg a program elindítását, aminek áldásos eredményeképpen felismertük a titkot, ami a nagyon fontos igények mögött áll.

 A program a daganatos betegek, illetve a már hosszú ideje mély depresszióban szenvedő betegek köré rajzolódott ki. Alapja a mély lélek- gyógyászat, hozzáértő szakemberek segítségével, akik nagy örömmel válalták a bölcsességeik és a tudásuk megosztását minden érdeklődővel, aki úgy érzi, hogy elege lett és torkig van az őt kinzó betegségek, nyomasztó szenvedéseiből.

Ezt igazolja egy vizsgálat, amelyet idős személyek bevonásával végeztek el. A vesefunkció analízise szerint a páciensek 60 %-nál túl magas volt az orvos által rendelt gyógyszerdózis.

A szívbetegek fele ún. diasztolés szívgyengeségben szenved. Ez azt jelenti, hogy a szív pumpateljesítménye normális marad, de a bal kamra ennek ellenére nem képes

tökéletesen megtelni vérrel, és nem tud megfelelően kitágulni. Ennek következtében a bal szívfél kevesebb vért tud a nagy vérkörbe pumpálni. mindez nem csak a terhelhetőségre van káros hatással, de megrövidítheti a páciens életét is.

A bőr alatt ugyanis olyan ideghálózat található, amelyek a lágy, lassú érintésekre reagálnak. Ez a hálózat ún. CT-rostokból áll, amelyek az érintések érzetét közvetlenül továbbítják az agynak és gondoskodnak a kellemes érzetről.

A kutatók feltételezik, hogy a símogatásra reagáló idegek testi közelséget közvetítenek, és ellenpólusként szolgálnak a fájdalomingereknek.

"Ismét jót nevettünk!" A vidámság, az önfeledt nevetés töltötte meg február 1-én az Újpesti Gyermek- és Ifjúsági Házat, ahol Meridiántornával egybekötött Hahota Jóga Klub foglalkozást tartottunk. Aki itt volt, nem tudott komoly maradni.

Már a Meridiántorna is tartogatott néhány lehetőséget a kuncogásra. A játékos integrációs gyakorlatok - a fent-lent, az elöl-hátul, a jobb-bal -, agyféltekéink külön koordinálása és összehangolása párhuzamos és keresztbelendítéses gyakorlatokkal nem mindig sikerült elsőre, így már ez is megmosolyogtatott bennünket.

Az idén február 28-án, vasárnap lesz az első tízmilliószoros teremtő nap. Ilyenkor gyorsabban válnak valóra vágyaink, elképzeléseink. Vonzhatod az egészséget is, lásd magad teljesen egészségesnek, képzeld el, mit csinálsz, hogyan érzed magad száz százalékosan egészségesen! Fontos, hogy ezen a napon különösen pozitív rezgésben tartsuk magunkat, és azt érezzük a magunkénak, amit valóban szeretnénk. Arra figyeljünk, amit „látni” akarunk az életünkben. Játsszunk, éljük bele magunkat teljesen, az már a miénk!