Szeretettel köszöntelek a SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
2013年2月7日 12:47 PMPhen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375It's that time of year again when you are probably thinnikg of trying to shed some of those extra pounds that have built up over the holidays.You might have had this excess baggage for some time now but only just getting around to dealing with it (don't worry we allget to this point sometime in our life).Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375The question now is, how do you slim down with theleast amount of work and in the quickest amount of time?Weight loss is usually a long arduous affair which puts off many in their quest for a lean attractive body.This is a shame as it means many people never get to experience the joy of feeling great about how their body looks.Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375Phen375 Phen375 Phen375 Phen375 Phen375
12 éve | [Törölt felhasználó] | 0 hozzászólás
|
|
12 éve | [Törölt felhasználó] | 1 hozzászólás
Erdőszélen kicsi kunyhó,
Öreg Anyó itt lakik,
Őrizgeti száz évének
féltve őrzött titkait.
Bundás kutya, Cirmi cica
Anyókával éldegél.
- Ritkán jár erre a postás,
csak amikor jön levél.
Öreg Apó, tavaly télen,
fel a mennybe költözött.
Anyó tudja, – jó ember volt,
- és angyalnak öltözött.
Álmában még találkoznak,
beszélgetnek keveset,
simogató szavaikban
megbújik a szeretet.
Kint lehullott az első hó,
minden fehér tünemény.
12 éve | [Törölt felhasználó] | 0 hozzászólás
Tegyük a Karácsonyt igazi ünneppé!
Szíved közepébe ültess egy virágot!
Jó lenne, ha más is példánkat követné,
s emberivé tennénk ezt a “zord” világot.
Szeretet virágát ültessük szívünkbe,
mosollyal locsoljuk, s szép szavak vízével!
Legyen ez a Föld itt a mennyország tükre!
Teljen meg a lélek az öröm ízével!
A szívedre hallgass, a lélek vezessen,
zárj ki önmagadból mindenféle rosszat.
Engedd, hogy aki vagy, őszintén szeressen!
Indulattól, dühtől lelkedet “megfosszad”!
13 éve | Máté Tóth Mária | 0 hozzászólás
Világéletemben segítni volt vágyam,
Beteget nem látni sem ülve, sem ágyban,
Nem jó a szegénység s mégis annyi kába,
Kevés garasát is vivé patikába.
Bojtorján, útifű, cirok, csalán, forgó.
Olyikra ha nem is, más betegségre jó.
Mennyi nyavalyája akad az embernek,
Gyógyszert az orvosok arra ritkán lelnek.
Elviszik párnádat, földed, marhád, házad,
S ha szemére veted, bizony még ő lázad.
Azt mondja: nem isten, mit sem tud már tenni,
Ezt persze csak akkor, ha nincsen már mit venni.
Nagyon kf6szf6nf6m!c9n sajnos ldmaraetam a szavaze1srf3l, pedig fagy lett volna az igazse1gos, hogy e9n is leadom a szavazatomat az egyik csapatte1rsamra.Sajnos tegnap tudtuk meg, hogy az 1 e9ves labrador kutyusunknak a lehető legsfalyosabb dysplasie1ja van.200000Ft-os csedpőprote9zis, egy 80000Ft-os műte9t vagy az altate1s kf6zfcl ve1laszthatunk.Pe9nteken 13h-kor megcsine1ltatjuk az olcsf3bb műte9tet.Szoredtsatok, hogy minden rendben menjen.Kf6szf6nf6m mindenkinek a szavazatokat!Egy rf6vid időre felsze1redtotte1tok a kf6nnyeimet.
...és nem csak a humorérzék. Ha reggel jókedvűen ébredsz és sikerül a
kellemes hangulatot megőrizned, sokkal könnyebben viszonyulsz az élet
dolgaihoz. Sokkal valószínűbb, hogy több kedves emberrel találkozol, és
jóval kevésbé fogsz figyelni az élet negatív oldalára. Az emberek
gyakran kezdik úgy a napjukat, hogy a fürdőszobában méregetik magukat:
- Hogy nézek ki, vajon milyennek látnak az emberek?
- Most keltem fel és máris nyúzott vagyok...
- Hogy néznek ki ezek a szarkalábak, vagy ez a karika, vagy táska a szemem alatt.
"Ismét jót nevettünk!" A vidámság, az önfeledt nevetés töltötte meg
február 1-én az Újpesti Gyermek- és Ifjúsági Házat, ahol
Meridiántornával egybekötött Hahota Jóga Klub foglalkozást tartottunk.
Aki itt volt, nem tudott komoly maradni.
Már a Meridiántorna is tartogatott néhány lehetőséget a kuncogásra. A
játékos integrációs gyakorlatok - a fent-lent, az elöl-hátul, a
jobb-bal -, agyféltekéink külön koordinálása és összehangolása
párhuzamos és keresztbelendítéses gyakorlatokkal nem mindig sikerült
elsőre, így már ez is megmosolyogtatott bennünket.
A Hasya jóga alapjaira épülő mélylégzések és a speciálisan összeállított nevető gyakorlatok által tisztul a tüdő, nő a vitálkapacitása, megnövekszik a vérben keringő oxigén mennyisége, amely eljutva a test minden pontjára, görcsoldó hatású, sejtszinten segíti az életműködést.
Megemelkedik az endorfin szint a vérben, aminek köztudott fájdalomcsillapító hatása van.
Tapasztalataim szerint a Hahota Jóga klubfoglalkozáson végzett „nevetés-terápia” segít bennünket abban, hogy javuljon a problémamegoldó képességünk, hogy felül tudjunk emelkedni az adott problémákon és képesek legyünk átlátni olyan dolgokat, amiket korábban nem.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás