Kéztartás ideges kimerültség esetére

Okai: feszültség, depresszió, alkohol-és kábítószer-fogyasztás, öröklött hajlam, vitaminhiány, pajzsmirigy rendellenességek, mozgászavarok, bőr-és végtagproblémák, szorongás (pl. a terhesség / szülés után, munkahelyi, menopauza, család miatt), skizofrénia, extrém bűntudat vagy érzelmi problémák okozzák az ideges kimerültséget, ami alvási zavarokat, hasmenést, székrekedést, irritábilis bél szindrómát, légzési problémákat, migrénes fejfájást, szexuális és memóriazavarokat, a menstruációs ciklus megzavarását, extrém kimerültséget, fáradtságot, tartós szorongásérzetet vagy pánikrohamot, étvágyat vagy étvágytalanságot, szemproblémákat, a munka, a családi és a társadalmi élet érdektelenség érzését, barátoktól és családtagoktól való elidegenedést, paranoid gondolatokat, vizuális és akusztikai hallucinációt, erőszakos haragot, a korábbi normális élet, tevékenység és kapcsolatok folytatásának lehetetlenségét váltja ki.

 2 hónapja napi két alkalommal végzem a gyakorlatot a leírt módon. Már szemüveg nélkül is olvasni tudok. Ajánlom mindenkinek. Érdemes kipróbálni.

"Fizikai testi okai: A rövidlátás és a távollátás igazából fénytörési probléma. Ha nagy az üvegtest, akkor a fényt nem az ideghártyán, hanem előtte érzékeljük.

A kormányzó meridián kéztartása

 Nekem fogfájás, nyakmerevség és influenza ellen bevált. Próbáljátok ki, érdemes!

"A meridián eredő- és végpontja: medence- felső íny közepe

Frekvenciája: 104 Hz

Szervei: máj, lép, vékonybél, vese, gyomor, epehólyag, vastagbél, háti gerincoszlop, tüdő.

Azt már az ókor óta tudjuk, hogy  az ezüst antibakteriális, fertőtlenítő hatású fém. Az uralkodók és a nemesség nem csupán presztízsokokból evett és ivott ezüstből készült edényekből és ezüst étkészlettel, hanem mert ezzel is védekeztek az esetleges fertőzések ellen. Egy leleményes újítás napjainkban is hasznosítja az ezüst kiváló tulajdonságait. Egyes gyártók speciális, nanoezüst részecskékkel bevont villanykapcsolókat, ajtókilincseket és kapaszkodókat gyártanak, amelyek felületén általában sok a kórokozó.

vitorlavirág

sárkányfa

kenciapálma

A szobanövények sokat javítanak a szobák levegőjén. Vizsgálatok kimutatták, hogy bizonyos növények egy 24 óra alatt elvonják az összes káros anyagot.

      A szobanövények nem csak otthonunkban, hanem munkahelyünkön is gondoskodhatnak a jó levegőről. Kiváló légtisztító növény a kenciapálma, a sárkányfa és a vitorlavirág. Ezek a növények akár 50-70%-kal csökkenthetik a helyiségek levegőjének károsanyag-tartalmát.

Már eltelt ismét egy év. Kinek jobban, kinek kevésbé jól. Elérkezett ismét egy újév és vele együtt újabb kihívásokkal kell, szembenézz, vagy éppen most vagy olyan helyzetben, hogy valamiben szeretnél sikeres lenni illetve jobbá tenni a jelenlegi helyzetedet. Az újév kezdetén sokan tesznek különböző fogadalmakat, mint például mától kezdve elkezdek fogyókúrázni illetve az egészségemmel kezdek egy kicsit többet törődni, vagy éppen a jelenlegi kiadásaimon szeretnék változtatni, úgy hogy a plusz kiadásaimat valamiből, valamilyen forrásból kiegyengessem.

A köldökcsakra kéztartása

Mudra: A bal középső és a jobb kisujj hegye összeér, míg a jobb gyűrűsujj hegye a bal középső tövénél pihen. A mudrát 10 percig a köldökkel egy magasságban tartsa.
Javallat: A máj rendellenességei, májpanaszok, epehólyag-betegség, gyomorfekély, gyomorrontás, nyombélfekély, enzimtermelés és emésztés zavarai, láz, zsibbadtság, mérgezések, súlygyarapodás, étvágytalanság, bulimia, ízületi gyulladások és izom-idegrendszeri feszültség esetén használható.