Szeretettel köszöntelek a SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
12 éve | Urbánné-Juhász Katalin Masszázs Terapeuta | 0 hozzászólás
Túl puha ágyban alszunk, rossz cipőkben járunk, otthon és a munkahelyünkön órákhosszat ülünk gerinckárosító bútorokon. Nem mozgunk, vagy éppen túlzásba visszük (élsportolók!), helytelenül táplálkozunk, állandó stresszben élünk.
Még lelkiállapotunk is hatással lehet testtartásunkra, ami szintén vezethet hátfájáshoz. Ha például szomorúak és lehangoltak vagyunk, elveszítjük "belső tartásunkat", s bár nem tudatosan, testtartásunk is görnyedtté válik. Hosszú távon ez az egész hát izomzatának túlfeszülését okozza.
Ugyancsak hátpanaszok alakulhatnak ki amiatt, hogy minden körülmények között megőrizzük lélekjelenlétünket. Ilyenkor hátizmunk mereven megfeszül, ami idővel hasonlóképpen kínzó fájdalmat ébreszt.
A rendszeres hátmasszázs csak hasznunkra válik: csillapítja a fájdalmat, ellazítja a bekeményedett izmokat, a zaklatott lelket pedig egészséges, fesztelen állapotba hozza!
Németországban majd minden harmadik ember hátfájástól szenved. Aggasztó jelenség, mivel megállapítást nyert az a tény, hogy a krónikus hátfájás kialakulásáért többnyire a hosszú éveken át való helytelen terhelés a felelős.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kommentáld!