Szeretettel köszöntelek a SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
SEGÍTSD A GYÓGYULÁSOD KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Az illatok hatással vannak a gondolatainra, az érzelmeinkre, sőt az egészségünkre is. Ismerje meg az aromaterápia három legnépszerűbb képviselőjét!
BORSMENTA
Energiát ad.
A gyógynövény zöld leveleiből igen imtenzív illatú illóolaj nyerhető, amit épp ezért hígítva kell alkalmazni. A borsmentaolaj hűsít és frissít - elsősorban akkor hatékony, ha nehezen jön lendületbe, például egy álmos reggelen.
- Így használja! A friss illatú olaj a holokra és a halántékra kenve a leghatékonyabb.
Fáradt? Netán úgy érzi, teljesen kimerült? Használja ki a grépfrút hangulatjavító erejét! Finom citrusillata élénkít, és serkenti a szerotonin nevű hormon termelődését az agyban. Márpedig ha jobb a kedve, éberebb és energikusabb is lesz.
- Így használja! Tegyen néhány csepp illóolajat egy kevés hidegen sajtolt bázisolajba (ez jojoba-, olíva- vagy szezámolaj is lehet), majd rakjon belőle egy keveset a csuklójára, a könyökhajlatába és a dekoltázsára.
LEVENDULA
A növényi aromák a szaglóidegeken keresztül közvetlenül az agy érzelmekért felelős részére hatnak. A limbikus rendszer is érzékenyen reagál a levendula illatára - megnyugszik tőle, és ezt a jelzést aztán a testnek is tovább adja. Tegyen néhány cseppet az 
illóolajból egy textil zsebkendőre, és a nap folyamán többször is szagolja meg - ez majd segít a stressz elűzésében.
- Így használja! A levendula illata az esti elalvást is megkönnyíti: tegyen egy marék levendulavirágot egy kis pamutzsákba, és helyezze az éjjeliszekrényére. Legalább egy hétig hatásos.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kommentáld!